Behandeling en begeleiding voor kinderen en jongeren
Cognitieve gedragstherapie bij angst en somberheid
- Angstige situaties weer durven aan gaan.
- Patronen doorbreken.
- Negatieve gedachten onderzoeken.
- Stoppen met piekeren.
- Stoppen met dwanggedachten en/of dwanghandelingen.
Behandeling
bij een laag zelfbeeld
- Negatieve gedachten verslaan.
- Faalangst trotseren.
- Stress vermijden.
- Verhogen van het zelfbeeld.
- Succes ervaringen opdoen.
Plannen, leren & organiseren
- Je talent zo effectief mogelijk inzetten.
- Het slim aanpakken van je leer- en maakwerk.
- Met spanning kunnen omgaan tijdens de les.
- Je werk en vrije tijd goed kunnen organiseren.
- Het bedenken van goed werkende oplossingen.
Behandeling en begeleiding
voor kinderen en jongeren
Behandeling en begeleiding voor kinderen en jongeren
Cognitieve gedragstherapie bij angst en somberheid
- Angstige situaties weer durven aan gaan.
- Patronen doorbreken.
- Negatieve gedachten onderzoeken.
- Stoppen met piekeren.
- Stoppen met dwanggedachten en/of dwanghandelingen.
Behandeling
bij een laag zelfbeeld
- Negatieve gedachten verslaan
- Faalangst trotseren
- Stress leren vermijden
- Verhogen van het zelfbeeld
- Succes ervaringen opdoen
Plannen, leren & organiseren
- Je talent zo effectief mogelijk inzetten
- Het slim aanpakken van je leer- en maakwerk
- Met spanning kunnen omgaan tijdens de les
- Je werk en vrije tijd goed kunnen organiseren
- Het bedenken van goed werkende oplossingen
